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Hi，謝謝您對綠藤的興趣！台灣訂單皆享 45 天無條件退貨服務；我們對於所研發的產品抱持著信心，也希望讓您的選擇過程少些不確定性。
想了解更多不同膚質的保養方案，歡迎您來訊線上客服 1 對 1 客製化保養諮詢，幫助您順利挑選到適合自己的產品，是我們期待的事！
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不必化妝，靠保養自帶天然美肌、素顏出門，是許多人的追求。2024 年春天，綠藤想邀請你從 3 大關鍵提升「素顏值」，一起回歸自然的真實面貌。
卸妝後，為什麼有些人的素顏看上去特別有精神，有些人卻相對黯淡、或疲倦呢？
在 2024 年春季之始，我們想邀請你，一起深入瞭解影響素顏外觀的關鍵、試試提升你的「素顏值」的具體作法，也能更喜歡素顏的自己。
「素顏」是什麼意思？
「素顏」一詞源自日文的「すがお」，意思不僅是指沒有化妝的臉龐，更有著「真實面貌」的含義。而坊間盛行畫上「素顏妝」，所追求的帶妝膚況，其實正是為了仿造保養完善、肌膚「真實」的健康原貌。
綠藤認為，「素顏值」可由 3 個面向所構成：
- 光澤度：肌膚是否呈現明亮、不暗沉的光澤
- 均勻度：膚色的分佈狀況，斑點與色塊是否明顯
- 平滑度：肌膚表皮是否光滑、皮膚紋路的深淺程度
影響素顏值關鍵一：光澤度
在化妝時多採用打亮產品，搭配眼部、臉頰和唇部的重點彩妝（眼妝、腮紅、口紅等），轉移臉上暗沉區塊的注意力。
相對的素顏的時候，黑眼圈、暗沉膚色會變得整體膚況看上去可能容易顯得黯淡、比較沒精神。
提升素顏值保養訣竅一：代謝老廢角質
若能代謝掉臉上多餘的黑色素沉澱，並讓角質層更平整，讓肌膚能反射更多的光量，呈現出自然的光澤，便更有機會提升皮膚整體的透亮。邀請您多瞭解，以促進自然角質代謝、修復肌膚屏障的溫和方式，提升肌膚的光澤明亮。
提升肌膚光澤度的另類新解
不靠傳統酸類的去角質、煥膚保養，強效卻可能對臉部造成刺激、甚至破壞肌膚屏障，綠藤選擇以獨特三重煥膚機制––補骨脂酚、百里香萃取、厚朴萃取等溫和成分，打造沒有酸的煥膚精華，以加速肌膚自然代謝的方式，在不破壞肌膚保護力的前提下，幫助角質層自然更新，逐漸提高光澤度。
影響素顏值關鍵二：均勻度
臉部的均勻度，在化妝時多採用校色粉底、遮瑕膏等底妝，透過有色粉體的填充和遮蓋，來修飾肌膚上的瑕疵部位。
少了打底彩妝的遮蓋與校色，局部泛紅的膚色不均、痘痘、粉刺、甚至斑點瑕疵，都更容易浮現，視覺上也比較不協調。
提升素顏值保養訣竅二：避免敏感刺激
避免肌膚長時間處在敏感、刺激狀態，可以預防局部色素堆積所造成皮膚不均。邀請您多瞭解，皮膚會看起來暗沉、蠟黃的主因，能以依循肌膚機制的溫和成分，從源頭避免敏感泛紅、刺激脫皮、爆痘等風險，緩解敏感所造成的膚況不穩定，讓膚色更均勻。
提升肌膚均勻度的另類新解
常見的敏感肌調理保養，大多單純添加「抗敏活性成分」，來抑制配方中的刺激性物質。但綠藤認為，應從配方源頭「拒絕非必要成分」，避免不必要的成分、刺激物造成皮膚的敏感與負擔，讓活性成分為肌膚中做長期修護，而非只是一時的抗敏。
影響素顏值關鍵三：平滑度
臉部乾燥產生的細紋、老化產生的皺紋等，化妝時可透過飾底乳、粉底中的充填性粉體和矽靈做填補，呈現出「假性光滑」的膚質。
而素顏的時候，特別是冬天乾冷時，魚尾紋、法令紋、木偶紋等較深的紋路，都會變得較明顯，讓整張臉看上去容易「顯老」。
提升素顏值保養訣竅三：加強滋潤鎖水
加強滋潤鎖水、改善乾燥狀況，是改善乾燥細紋快速有效方式。如果希望改善老化而來的皺紋，則需透過抗老活性成分來延緩皮膚的老化。也邀請您多瞭解關於臉上細紋的保養重點。
提升肌膚平滑度的另類新解
許多保養品一經使用，就能感覺到皮膚平滑，但主要是夠過特定的膠體、矽靈等成分所營造的假性平滑，實際的保養效果卻不高。綠藤推薦用真實保濕、滋潤的原料做基底，例如：玻尿酸基底的精華液、植物油基底的精華油，搭配抗老活性更能真實提升皮膚平滑度。
提升素顏值保養推薦：減去非必要的「荷包蛋」保養，只需 30 秒
提升素顏值，先讓肌膚回歸最真實的原生狀態。綠藤相信，保養不需要複雜的步驟或成分，只要油＋水，減去可能造成的刺激，回歸天然與單純。
提亮肌膚光澤、均勻膚色、撫平細紋，「即使素顏，也能自在、自信地出門！」這是使用綠藤荷包蛋保養後，顧客的真實心聲。一起聽聽使用荷包蛋保養的他們，如何提升素顏值：
參與作者：Yuanling Liang
責任編輯：Queenie Huang, Jai Lee
綠藤生機 Greenvines
於 2010 年創立，為台灣純淨保養品牌。相信純淨不該盲目信仰天然，而是從中找尋與安全的交集，因此拒用 2900+ 項非必要成分，被國際媒體譽為系統性的配方改革。目前為亞洲唯一連續五年蟬聯「Best for the World」大獎的 B 型企業。了解更多關於綠藤 >>
測試文章
走進美妝店內，看到架上各種放上「乾性肌膚推薦」、「敏感肌專用」、「混合性肌膚愛用」等宣稱的保養品時，是不是也會感到有些困惑，不確定什麼才更適合自己？
在沒有確定膚質的情況下購買保養品，除了傷荷包，還可能對肌膚帶來不必要的負擔。這回，讓我們從肌膚檢測開始，帶你了解自己的真實膚質，如此，更能對症下藥找到適合的保養對策，讓肌膚展現健康美好的理想狀態。（也來看看：抗老保養重點有哪些？3 大關鍵，讓抗老保養品效果事半功倍）
肌膚保養對策搶先看：
- 「乾性肌膚保養」建議：乾肌保養品推薦用「油」嗎？加上這步驟，改善乾燥缺水困擾
- 「油性肌膚保養」建議：油性肌膚保養 3 步驟改善粉刺痘痘、泛油光困擾
- 「混合性肌膚保養」建議：混合肌保養怎麼做更到位？分區保養法，改善混合肌保養痛點
肌膚檢測怎麼看？T 字部位「出油狀態」是關鍵
若從肌膚生理學的角度來看，膚質主要是根據皮膚是否容易曬傷來做分類（註 1），對於肌膚的「類型」，其實並沒有真正一致或明確的定義。但對一般民眾來說，透過觀察肌膚表面的皮脂腺所分泌油脂的「量」，還是可以簡單的分辨自己的肌膚，相對來說是屬於哪一種類型。
目前被皮膚科醫生歸類出的膚質，主要分成 5 種類型，包括：「乾性肌膚」、「中性肌膚」、「油性肌膚」、「混合性肌膚」，以及較難被完整定義的「敏感性肌膚」。而日前也透過「無乳液實驗」搜集到了 1,653 名參與者的膚質分佈情形，有超過 59% 的人都自認為混合性肌膚，而這也是台灣人最大宗的膚質類型。
了解更多：油保養適合在台灣的氣候下使用嗎？
肌膚檢測，關鍵就在 T 字部位出油量
想確認自己到底屬於哪一種膚質，就來做個肌膚檢測小實驗吧！這個實驗，只需要做一件事：晚上洗完臉後，不要擦任何的保養品，並觀察隔天早上肌膚的狀況。
若平常洗完臉就習慣立刻進行保養，突然要什麼都不擦，可能會讓你感到有些猶豫，但唯有讓肌膚回到不被干擾的原始狀態，才能有機會見到肌膚油脂的分泌變化。
人體肌膚各部位的出油量都不大相同，而臉部的 T 區（額、鼻、口、下頜），屬於皮脂線分泌相對旺盛的地方。透過觀察 T 字部位與其他部位的出油狀況，可以大略了解自己的膚質。
肌膚檢測結果大公開，看看自己屬於哪種膚質類型？
依照肌膚檢測步驟，隔天起床後，在洗臉前，可以從鏡中先觀察一下自己的 T 字部位，看看較符合下列哪一種情況：
- T 字部位與臉頰都沒太多出油，甚至出現乾燥、緊繃情況
- T 字部位不油也不乾，臉頰也跟剛洗完臉一樣柔嫩
- T 字部位有明顯出油，但臉頰乾燥
- T 字部位只有一般或微微出油，但臉頰乾燥
- T 字部位有大量出油，臉頰也明顯有油膩感
肌膚檢測後，若為乾性肌膚：T 字部位與臉頰都沒太多出油，甚至有緊繃感
經過一晚，在沒有補充水相和油相保養成分下，T 字部位幾乎沒有分泌什麼油脂，臉頰甚至感覺到明顯乾燥、緊繃，或出現脫屑狀態，就代表你的肌膚應屬於乾性肌膚。
由於皮脂分泌量少，乾性膚質的毛孔大多細小而不明顯、也較容易產生皺紋。而當油相和水相保養成分補充不足，臉部肌膚便容易看起來缺少光澤、粗糙不平。
給乾性肌膚的保養提醒
經過乾性肌膚的保養，主要著重在完整的保濕，一起來看看有哪些作法可以讓乾性肌膚維持水嫩肌膚：
肌膚檢測後，若為中性肌：T 字部位不油也不乾，臉頰也跟剛洗完臉一樣柔嫩
若觀察隔天的臉部，發現 T 字部位摸起來和剛洗完臉一樣清爽、飽水，也沒有感到任何緊繃或油膩感，恭喜你，肌膚是屬於相當難得的中性膚質。中性膚質是健康的理想皮膚，其主要特徵包括：油脂和水分的分泌平衡、毛孔細小。而這樣的膚質也常見於發育前的少男少女，以及嬰幼兒身上。（或許你也想知道：「保養快速有感、一擦立即見效」，是我們應該追求的嗎？
肌膚檢測後，若為混合肌：T 字部位與臉頰出油狀況不一致
經過一晚，無論是發現肌膚的「T 字部位有明顯出油，但臉頰乾燥」或「T 字部位只有一般或微微出油，但臉頰乾燥」，就代表你應屬於混合性膚質。混合性肌膚的主要特徵包括：鼻翼兩旁的毛孔較粗大、T 字部位容易出油、長粉刺，但比乾性肌更不容易產生皺紋。
事實上，經過外界環境、壓力、年齡漸長等原因，某些中性和油性膚質的人，也可能會因此變成混合性肌膚。
給混合肌的保養提醒
混合肌的保養，主要著重在動態調整以及平衡雙頰乾燥與 T 字出油，一起來看看有哪些作法可以讓混合肌維持水嫩肌膚：
肌膚檢測後，若為油性肌膚：T 字部位有大量出油，整臉都有油膩感
油性肌和其他肌膚相比，是最容易判斷的膚質，只要觀察隔天的肌膚，發現除了 T 字部位，整張臉也都有明顯出油，幾乎可以確定就是油性膚質。油性肌膚也因為經常分泌過多油脂，加上老廢角質覆蓋於肌膚的表層，較容易讓臉部沾染髒污、灰塵，造成毛孔堵塞，而產生粉刺、或痘痘情況。
油性肌膚的特徵還包括：毛孔粗大、鼻子容易累積黑頭粉刺、皮質厚硬不光滑，但也因為油脂分泌旺盛，肌膚的彈性較乾性肌膚佳，且不易長皺紋。
給油性肌膚的保養提醒
油性肌膚的保養，主要著重在維持毛孔不堵塞、減緩出油，並做好保濕，一起來看看有哪些作法可以讓油性肌膚維持水嫩肌膚：
肌膚檢測也能測出「敏感肌」嗎？
敏感肌是什麼？有明確定義嗎？
敏感肌屬於「本身對外界刺激的耐受度較低，而引起某種程度不適的肌膚」。由於牽涉到複雜的皮膚生理，以及後天保養不當而造成皮膚受損的因素，要完整定義「敏感性肌膚」較為困難。
敏感肌常見的特徵：雙頰泛紅、刺癢
敏感肌的主要特徵包括：容易受環境、濕度、物理性及化學性物質刺激，而造成燒灼感、泛紅、發癢、刺痛、粗糙、緊繃、脫屑及皮疹等情形（註 2）。
在綠藤對讀者進行的「2021 綠藤新品上市調查問卷」中，從 6,194 名認為自己肌膚容易處於敏感狀態的填答者回應中可發現，6 成的人臉部最容易敏感的部位都在雙頰。而當發生肌膚敏感反應時，通常會從泛紅（68.9%）、刺癢（58.9%）開始。（了解更多：6000 名敏感肌調查結果出爐：敏感反應、時間、部位，與保養習慣）
想確定自己是不是敏感性肌膚，更好的方法是至皮膚科門診尋求協助，由專業的皮膚科醫師評估。日常的清潔和保養上，也建議挑選溫和不刺激的成分，讓肌膚盡量減少不必要的刺激，慢慢回歸到正常。
給敏感肌的保養提醒：敷面膜、去角質對敏感肌反而更傷？皮膚科醫師解說敏感肌的 3 大 NG 保養步驟
溫馨提醒：
若此刻有特殊的肌膚問題，甚至需要擦藥，建議等肌膚狀況更穩定後再進行肌膚檢測實驗，才能在不為肌膚帶來更多不適的情況下確認自己的膚質。
同場加映：敷面膜刺痛怎麼辦？容易造成臉刺痛、泛紅的5 大成分與應對 3 對策）
完成肌膚檢測下一步：以更純淨的產品呵護肌膚
透過自我肌膚檢測認識自己真實的膚質，更能有效針對不同區域肌膚的需求，而選擇適合的保養產品與保養成分，並減少不必要的保養步驟，讓肌膚找回平衡與健康。
邀請您認識綠藤的「無乳液實驗」概念，透過先水後油的方式，給予肌膚真實所需的水相和油相保養精華，維持肌膚健康與平衡。
Q1.肌膚檢測主要可以測哪幾種膚質類型？
A: 肌膚檢測主要是透過觀察肌膚的出油量，進行膚質的分辨，而主要的膚質分類包含：乾性肌、中性肌、混合性肌膚與油性肌。
Q2.混合性肌膚與乾性肌膚的差別在哪？
A: 乾性肌的 T 字部位與臉頰基本上不太出油，甚至還可能會因為油脂分泌不足而有緊繃感。混合肌則是 T 字部位與臉頰出油狀況不一致，通常 T 字部位的出油量會較多，臉頰則相對較少。若想知道自己屬於哪一種膚質，可以透過本文所提的一個步驟簡單檢測。
Q3.敏感肌可以透過膚質檢測確定嗎？
A: 由於敏感肌屬於「本身對外界刺激的耐受度較低，而引起某種程度不適的肌膚」，因為牽涉到複雜的皮膚生理，以及後天保養不當而造成皮膚受損的因素，較難透過膚質檢測而確認。若想知道肌膚是否屬於敏感性肌膚，可以觀察肌膚是否經常出現燒灼感、泛紅、發癢、刺痛、粗糙、緊繃、脫屑或皮疹等情形，此外，若有出現以上症狀，也建議諮詢專業的皮膚科醫師。
責任編輯：Michelle Chang
參考資料：
- Know Your Skin Type（註 1）
- 邱品齊醫生著作「幸福美肌，一輩子就買這一本」與邱品齊醫師演講（註 2 ）
- What’s my skin type? Determine your skin type and how to care for it.
- How To Determine Your Skin Type, According To Skin Care Experts
更純淨的保養提案，找回肌膚最初的美好
- 減法保養「荷包蛋保養法」：綠藤顧客的真實使用心得
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綠藤生機 Greenvines
於 2010 年創立，為台灣純淨保養品牌。相信純淨不該盲目信仰天然，而是從中找尋與安全的交集，因此拒用 2700+ 項非必要成分，被國際媒體譽為系統性的配方改革。目前為亞洲唯一連續五年蟬聯「Best for the World」大獎的 B 型企業。了解更多關於綠藤 >>
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肌膚檢測主要是透過觀察肌膚的出油量，進行膚質的分辨，而主要的膚質分類包含：乾性肌、中性肌、混合性肌膚與油性肌。
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